IPB

Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )

> ОДНА звезда спереди на МТБ
Мич
сообщение 9.6.2017, 23:13
Сообщение #1


Гуру


Группа: Пользователи
Сообщений: 5,970
Регистрация: 1.9.2008
Пользователь №: 953



однажды я морально дорос до принятия сознания иметь спереди 2 звезды!

итак у меня спереди было не классика 22\24\. 32. 44\42\. но уже 26. 36. вполне отлично служило как для меня лично. ни в чём не нуждался в большем или меньшем.

теперь созрел до ОДНОЙ звезды. вроде всё просто, да? скинуть 2 соседние и оставить 32. 32 достаточна вполне согласитесь. но в горках она всётаки будет тяжеловата. а меньших звёзд и не бывает уже. ибо уже выходит за рамки посадки звёзд на 4-х лапке. но у моего велика есть особенность. передний пакет звёзд совершенно несоосен заднему пакету. соосность приходицо как раз на самую маленькую звезду. тогда что получаецо? а получвецо шо на место крепления маленькой звезды существует только 28 самая большая! а это маловато показалось. тогда пришла идея самостоятельно изготовить звезду на 30. я уже делал звезду из листового металла на 32. при кустарном производстве она не так точна и ей требуецо притирка. служит до сих пор у другого.

вопщем скинул грип слева и передний переклюк. стало свободно визуально и грязь не скапливаецо в этих труднодоступных местах переклюка и пакета звёзд спереди.

в ближайшее время сфотаю свою самоделку подробно.

хотя есть недостаток. в отсутствие переклюка цепь соскакивает спереди при работе на большой задней. это решаемо. работаю над простом приспособлении "несоскакивателя".

Сообщение отредактировал Мич - 9.6.2017, 23:28
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
3 страниц V  < 1 2 3 >  
Открыть тему
Ответов (50 - 99)
степной медведь
сообщение 30.6.2017, 13:42
Сообщение #51


Гуру


Группа: Пользователи
Сообщений: 1,612
Регистрация: 26.6.2009
Из: 27 Мик.р-н.
Пользователь №: 1,597
Реальное имя:Алексей
Стиль катания и темп: по настроению, от 0 до 90 км/ч
Байк: хороший



Вчера прокатился на колесе у icebreakerа. Я был на байке у меня одна звезда 32 . Проехали бодро и я не "забалтывался". И может конечно я слабоват, но 36 мне ну никак не нужна не говоря уже о 38, 42 или прости Господи 44. Я говорю именно про мтб. К слову о мощности, ломал титановую ось. Дома лежит , могу показать. Ну если конечно помощнее будете , то вперед к большим звездам.
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
Lady
сообщение 30.6.2017, 13:47
Сообщение #52


Байкер


Группа: Пользователи
Сообщений: 248
Регистрация: 19.7.2008
Из: Самый центр
Пользователь №: 905
Реальное имя:Наталья
Стиль катания и темп: C радостью...
Байк: GT Avalanche Expert



Тогда мне интересно, почему Calcio поменял 40-28 на 42-24... И это на найнере, где бы и 38 хватило за глаза...

Сообщение отредактировал Lady - 30.6.2017, 13:48
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
Calcio
сообщение 30.6.2017, 13:49
Сообщение #53


ХЗ


Группа: Администратор
Сообщений: 5,686
Регистрация: 2.5.2007
Из: Липецк, 27-й
Пользователь №: 383
Реальное имя:Александр
Стиль катания и темп: асфальтогрунт >20 км/ч
Байк: CUBE AMS, KUOTA Kobalt



На 42-й звезде я езжу здесь. На 24-й в горах. В настоящих горах.
Я бы 22-ю поставил, но уже не хватает емкости переклюка.

Плюс песок, мягкие грунты и т.д...
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
Lady
сообщение 30.6.2017, 13:57
Сообщение #54


Байкер


Группа: Пользователи
Сообщений: 248
Регистрация: 19.7.2008
Из: Самый центр
Пользователь №: 905
Реальное имя:Наталья
Стиль катания и темп: C радостью...
Байк: GT Avalanche Expert



Цитата(Calcio @ 30.6.2017, 14:49) *
На 42-й звезде я езжу здесь. На 24-й в горах. В настоящих горах.
Я бы 22-ю поставил, но уже не хватает емкости переклюка.

Плюс песок, мягкие грунты и т.д...

Просто получается, что вроде как 36 и хватит, а себе ставите звезду по больше :)
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
Мич
сообщение 30.6.2017, 14:06
Сообщение #55


Гуру


Группа: Пользователи
Сообщений: 5,970
Регистрация: 1.9.2008
Пользователь №: 953



Мне 28х12 хватает. У меня каденс высокий мне так привычно. Да и на пожар не спешу и на айсебрячих колесах не сижу смысле..
А у новичков и просто граждан есть такая зависимость как вымучивать тугость на больших звездах спереди и иметь насмешку над тем кто молотит воздух..
А педали надо вращать а не давить на них!
Так говорил Заратустра.
И Тутанхамон..
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
степной медведь
сообщение 30.6.2017, 14:08
Сообщение #56


Гуру


Группа: Пользователи
Сообщений: 1,612
Регистрация: 26.6.2009
Из: 27 Мик.р-н.
Пользователь №: 1,597
Реальное имя:Алексей
Стиль катания и темп: по настроению, от 0 до 90 км/ч
Байк: хороший



Мы ехали по асфальту с Женей. Я к тому , что и 32 Вам может быть много , если Вы только не Железный Самсон. А уж 36 тем более. Короче не спешите. Надо вместе катнуть. С такой кучей вопросов Вам жизненно необходимо встретиться со мной. Мы едем вечером на гонку в Орел. Там будут и любительский марафон , рекомендую . А так на следующей неделе . Могу Вам даже транспорт организовать , есть варианты.
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
Lady
сообщение 30.6.2017, 14:13
Сообщение #57


Байкер


Группа: Пользователи
Сообщений: 248
Регистрация: 19.7.2008
Из: Самый центр
Пользователь №: 905
Реальное имя:Наталья
Стиль катания и темп: C радостью...
Байк: GT Avalanche Expert



Цитата(степной медведь @ 30.6.2017, 15:08) *
Мы ехали по асфальту с Женей. Я к тому , что и 32 Вам может быть много , если Вы только не Железный Самсон. А уж 36 тем более. Короче не спешите. Надо вместе катнуть. С такой кучей вопросов Вам жизненно необходимо встретиться со мной. Мы едем вечером на гонку в Орел. Там будут и любительский марафон , рекомендую . А так на следующей неделе . Могу Вам даже транспорт организовать , есть варианты.


Давайте тогда на следующей неделе... А то я много чего не знаю.
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
степной медведь
сообщение 30.6.2017, 14:17
Сообщение #58


Гуру


Группа: Пользователи
Сообщений: 1,612
Регистрация: 26.6.2009
Из: 27 Мик.р-н.
Пользователь №: 1,597
Реальное имя:Алексей
Стиль катания и темп: по настроению, от 0 до 90 км/ч
Байк: хороший



По поводу транспорта , я имел в виду , если в Орел собиретесь. Есть вариант завтра утром уехать .
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
detrin
сообщение 30.6.2017, 14:20
Сообщение #59


Гуру


Группа: Пользователи
Сообщений: 1,084
Регистрация: 15.7.2010
Из: 28 микр
Пользователь №: 1,952
Реальное имя:Владимир
Байк: Merida Matts TFS 300-V



Цитата(степной медведь @ 30.6.2017, 13:42) *
Вчера прокатился на колесе у icebreakerа. Я был на байке у меня одна звезда 32 . Проехали бодро и я не "забалтывался". И может конечно я слабоват, но 36 мне ну никак не нужна не говоря уже о 38, 42 или прости Господи 44. Я говорю именно про мтб.
Видимо Женя ехал совсем неспеша. Т.к. по собственной практике на системе 48/11 и с колёсами 2" я могу 42км/ч держать максимум. Если скорость группы выше, то я через какое-то время отрываюсь.
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
Calcio
сообщение 30.6.2017, 14:35
Сообщение #60


ХЗ


Группа: Администратор
Сообщений: 5,686
Регистрация: 2.5.2007
Из: Липецк, 27-й
Пользователь №: 383
Реальное имя:Александр
Стиль катания и темп: асфальтогрунт >20 км/ч
Байк: CUBE AMS, KUOTA Kobalt



Цитата(Lady @ 30.6.2017, 13:57) *
Просто получается, что вроде как 36 и хватит, а себе ставите звезду по больше :)

Ну так я и езжу быстрее. И каденс предпочитаю пониженный 70-80.
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
степной медведь
сообщение 1.7.2017, 2:37
Сообщение #61


Гуру


Группа: Пользователи
Сообщений: 1,612
Регистрация: 26.6.2009
Из: 27 Мик.р-н.
Пользователь №: 1,597
Реальное имя:Алексей
Стиль катания и темп: по настроению, от 0 до 90 км/ч
Байк: хороший



Цитата(detrin @ 30.6.2017, 15:20) *
Видимо Женя ехал совсем неспеша. Т.к. по собственной практике на системе 48/11 и с колёсами 2" я могу 42км/ч держать максимум. Если скорость группы выше, то я через какое-то время отрываюсь.

Не знаю что это за колеса в 2". Но я же написал катили хорошо.
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
вЫлЫсЫпЫдЫст Вик...
сообщение 1.7.2017, 21:29
Сообщение #62


Райдер


Группа: Пользователи
Сообщений: 448
Регистрация: 11.9.2010
Из: 22 мкр
Пользователь №: 2,016
Реальное имя:Виктор
Стиль катания и темп: от 5 км и выше
Байк: Haro Sonix, Merida Scultura



Цитата(Lady @ 30.6.2017, 15:13) *
Давайте тогда на следующей неделе... А то я много чего не знаю.

а на каких звездах сейчас катаешь собственно?

Цитата(степной медведь @ 1.7.2017, 3:37) *
Не знаю что это за колеса в 2". Но я же написал катили хорошо.

ну женя хотел видать что бы вдвоем ехали, и не скидывать тебя)

Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
Lady
сообщение 2.7.2017, 10:49
Сообщение #63


Байкер


Группа: Пользователи
Сообщений: 248
Регистрация: 19.7.2008
Из: Самый центр
Пользователь №: 905
Реальное имя:Наталья
Стиль катания и темп: C радостью...
Байк: GT Avalanche Expert



Цитата(вЫлЫсЫпЫдЫст Виктор @ 1.7.2017, 22:29) *
а на каких звездах сейчас катаешь собственно?


3-5, 3-6, 3-7 (всего 27 передач)
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
вЫлЫсЫпЫдЫст Вик...
сообщение 2.7.2017, 18:02
Сообщение #64


Райдер


Группа: Пользователи
Сообщений: 448
Регистрация: 11.9.2010
Из: 22 мкр
Пользователь №: 2,016
Реальное имя:Виктор
Стиль катания и темп: от 5 км и выше
Байк: Haro Sonix, Merida Scultura



Цитата(Lady @ 2.7.2017, 11:49) *
3-5, 3-6, 3-7 (всего 27 передач)

ответ очевиден, бери карбон и 36х26,а в процессе пользованья по необходимости заменить 36 на более крупную
тут более очевидно, что в приоритете ставить нужно карбоновую раму (которая лучше гасит неровности дороги, чем жесткий алюминь), а не систему передач, которую можно поменять в любой момент не прилагая больших средств
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
Мич
сообщение 2.7.2017, 19:30
Сообщение #65


Гуру


Группа: Пользователи
Сообщений: 5,970
Регистрация: 1.9.2008
Пользователь №: 953



Цитата(Lady @ 2.7.2017, 10:49) *
3-5, 3-6, 3-7 (всего 27 передач)


как любой новичок. как любой велолошок. как любой просто гражданский..

они эти любые грузят себя большой звездой! с супертяговитым каденсом..

или не услышали как лось Медведь вам суко в ухо кричит: МНЕ 32 В ДОСТАТОК! вы Лёху видели? это мастер спорта, а не гавно на палочке! ну почему он так рьяно за 32 радеет, м? ну?

ну? сейчас нужно девачку перевоспитывать и нагибать её милую головку шоб она увидела и другие звёзды спереди?

или может МИЧ сасем устарел шо радуецо 28 спереду? устарел физически, да.. но он тоже каг-бе никогда будучи помоложе не восхищался ни 44 ни 42. а МИЧ не гавно какое. он тоже свои велотуристические микроподвиги совершал.. и вам-бы до них дотянуцо шоб он вам руку пожал..


Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
Lady
сообщение 2.7.2017, 21:15
Сообщение #66


Байкер


Группа: Пользователи
Сообщений: 248
Регистрация: 19.7.2008
Из: Самый центр
Пользователь №: 905
Реальное имя:Наталья
Стиль катания и темп: C радостью...
Байк: GT Avalanche Expert



Цитата(Мич @ 2.7.2017, 20:30) *
как любой новичок. как любой велолошок. как любой просто гражданский..

они эти любые грузят себя большой звездой! с супертяговитым каденсом..

или не услышали как лось Медведь вам суко в ухо кричит: МНЕ 32 В ДОСТАТОК! вы Лёху видели? это мастер спорта, а не гавно на палочке! ну почему он так рьяно за 32 радеет, м? ну?

ну? сейчас нужно девачку перевоспитывать и нагибать её милую головку шоб она увидела и другие звёзды спереди?

или может МИЧ сасем устарел шо радуецо 28 спереду? устарел физически, да.. но он тоже каг-бе никогда будучи помоложе не восхищался ни 44 ни 42. а МИЧ не гавно какое. он тоже свои велотуристические микроподвиги совершал.. и вам-бы до них дотянуцо шоб он вам руку пожал..


Да я знаю. Сегодня уже ехала на второй звезде и каденс увеличила (типа для коленей лучше). Я понимаю, что где-то делала ошибку. Наверное 36 только под горку не хватит! В идеале 38 бы мне хватило 100%.

Сообщение отредактировал Lady - 2.7.2017, 21:16
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
Мич
сообщение 2.7.2017, 21:37
Сообщение #67


Гуру


Группа: Пользователи
Сообщений: 5,970
Регистрация: 1.9.2008
Пользователь №: 953



хистори из моего бедного совецкого отличного децтва. в Измалково.

у меня вдруг в школьные годы появился велик Турист. спереди 53! сзади аж 4 скорости! 14, 17, 22, 28!

и вот в те поры мне казалось шо на 53х28 я любую горку одолею. как можно было догадацо шо через десятки лет будет чудо как 22х34?

а вот 53х14 вот как щаз помню использовал шоб девачек очаровать как я медленно кручу педалями но быстренько так еду!

фу.. я лох был полный и мне виделось чудилось шо я правильно пользовал передачи..

думаецо шо с опытом каденс повышаецо.. с уменьшение отношений передач.

ПЕДАЛИ НАДО ВРАЩЯТЬ, А НЕ ДАВИТЬ

так говорил Заратустра.

и это сказал Тутанхамон.

Сообщение отредактировал Мич - 2.7.2017, 22:02
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
Мич
сообщение 2.7.2017, 21:42
Сообщение #68


Гуру


Группа: Пользователи
Сообщений: 5,970
Регистрация: 1.9.2008
Пользователь №: 953



Цитата(Lady @ 2.7.2017, 21:15) *
Да я знаю. Сегодня уже ехала на второй звезде и каденс увеличила (типа для коленей лучше). Я понимаю, что где-то делала ошибку. Наверное 36 только под горку не хватит! В идеале 38 бы мне хватило 100%.


под горку? отдохни под горку.

или собаки гонюцо?

под горку поставь педали паралельно земле. приподними жопку с седла. и жопка и ножки отдохнут.. или торопимсо куды?

твоё дело топи под горку.

не мучила тебя жопа походу не мучила..
ну эт када любимая сидёлка становицо крупнозернистой наждачкой и ты голай жопай на ней трёсси. .. именно так живописую свои страдания жопные када Тамань били сквозняком от парома до Анапы.

Сообщение отредактировал Мич - 2.7.2017, 21:58
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
Lady
сообщение 2.7.2017, 21:56
Сообщение #69


Байкер


Группа: Пользователи
Сообщений: 248
Регистрация: 19.7.2008
Из: Самый центр
Пользователь №: 905
Реальное имя:Наталья
Стиль катания и темп: C радостью...
Байк: GT Avalanche Expert



Цитата(Мич @ 2.7.2017, 22:42) *
под горку? отдохни под горку.

или собаки гонюцо?

под горку поставь педали паралельно земле. приподними жопку с седла. и жопка и ножки отдохнут.. или торопимсо куды?

твоё дело топи под горку.

не мучила тебя жопа походу не мучила..
ну эт када любимая сидёлка становицо крупнозернистой наждачкой и ты голай жопай на ней трёсси.


Не мучила ...
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
вЫлЫсЫпЫдЫст Вик...
сообщение 2.7.2017, 21:56
Сообщение #70


Райдер


Группа: Пользователи
Сообщений: 448
Регистрация: 11.9.2010
Из: 22 мкр
Пользователь №: 2,016
Реальное имя:Виктор
Стиль катания и темп: от 5 км и выше
Байк: Haro Sonix, Merida Scultura



Цитата(Lady @ 2.7.2017, 22:15) *
Да я знаю. Сегодня уже ехала на второй звезде и каденс увеличила (типа для коленей лучше). Я понимаю, что где-то делала ошибку. Наверное 36 только под горку не хватит! В идеале 38 бы мне хватило 100%.

Каденс каденсу рознь, все проверяется на самочувствии, я сам с 2010 года люблю медленный каденс и тяговитую передачу, а на высоком у меня колени болеть начинают.
Пробуй разные методики и прислушивайся с организму, он сам подскажет, как лучше.
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
Lady
сообщение 2.7.2017, 22:01
Сообщение #71


Байкер


Группа: Пользователи
Сообщений: 248
Регистрация: 19.7.2008
Из: Самый центр
Пользователь №: 905
Реальное имя:Наталья
Стиль катания и темп: C радостью...
Байк: GT Avalanche Expert



Цитата(вЫлЫсЫпЫдЫст Виктор @ 2.7.2017, 22:56) *
Каденс каденсу рознь, все проверяется на самочувствии, я сам с 2010 года люблю медленный каденс и тяговитую передачу, а на высоком у меня колени болеть начинают.
Пробуй разные методики и прислушивайся с организму, он сам подскажет, как лучше.


Да вот, низкий каденс как бы по легче да? Т.е. крутишь и в перерывах отдыхать можно, пока вел едет быстро. Но вот прислушиваюсь к статьям их инета. Там написано, что нужен высокий каденс.
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
Мич
сообщение 2.7.2017, 22:04
Сообщение #72


Гуру


Группа: Пользователи
Сообщений: 5,970
Регистрация: 1.9.2008
Пользователь №: 953



Цитата(Lady @ 2.7.2017, 22:01) *
Да вот, низкий каденс как бы по легче да? Т.е. крутишь и в перерывах отдыхать можно, пока вел едет быстро. Но вот прислушиваюсь к статьям их инета. Там написано, что нужен высокий каденс.


на заборе пися нарисован, а за забором дрова..

себя слушай. хотя если себя слушать через призму стьатей..

свою волю имей. нрався сама перед собой.




Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
Calcio
сообщение 2.7.2017, 22:08
Сообщение #73


ХЗ


Группа: Администратор
Сообщений: 5,686
Регистрация: 2.5.2007
Из: Липецк, 27-й
Пользователь №: 383
Реальное имя:Александр
Стиль катания и темп: асфальтогрунт >20 км/ч
Байк: CUBE AMS, KUOTA Kobalt



Цитата(Lady @ 2.7.2017, 22:01) *
Т.е. крутишь и в перерывах отдыхать можно, пока вел едет быстро.

Это как так?
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
Lady
сообщение 2.7.2017, 22:12
Сообщение #74


Байкер


Группа: Пользователи
Сообщений: 248
Регистрация: 19.7.2008
Из: Самый центр
Пользователь №: 905
Реальное имя:Наталья
Стиль катания и темп: C радостью...
Байк: GT Avalanche Expert



Цитата(Calcio @ 2.7.2017, 23:08) *
Это как так?


Ну не все время кручу, а отдыхаю чуть между кручениями...
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
icebreaker
сообщение 2.7.2017, 22:15
Сообщение #75


Гуру


Группа: Пользователи
Сообщений: 3,109
Регистрация: 5.2.2010
Из: Район ЖД вокзала
Пользователь №: 1,755
Реальное имя:Женя
Стиль катания и темп: Борьба с культом личности
Байк: Валит



Мне местами 53*11 не хватает, когда каденс за 110. А на 130 у меня вобблинг и флаттер наступает, не желаю такого никому.
Не всем сердце позволяет быстро крутить. Что с сердцем? Какой анамнез?
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
Lady
сообщение 2.7.2017, 22:18
Сообщение #76


Байкер


Группа: Пользователи
Сообщений: 248
Регистрация: 19.7.2008
Из: Самый центр
Пользователь №: 905
Реальное имя:Наталья
Стиль катания и темп: C радостью...
Байк: GT Avalanche Expert



Цитата(icebreaker @ 2.7.2017, 23:15) *
Мне местами 53*11 не хватает, когда каденс за 110. А на 130 у меня вобблинг и флаттер наступает, не желаю такого никому.
Не всем сердце позволяет быстро крутить. Что с сердцем? Какой анамнез?


Что-то ты словами страшными напугал...
Вроде все хорошо у меня... Единственный минус, это аллергия и нос часто заложен на половину... На самом деле целая проблема да.

Сообщение отредактировал Lady - 2.7.2017, 22:26
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
Calcio
сообщение 2.7.2017, 22:20
Сообщение #77


ХЗ


Группа: Администратор
Сообщений: 5,686
Регистрация: 2.5.2007
Из: Липецк, 27-й
Пользователь №: 383
Реальное имя:Александр
Стиль катания и темп: асфальтогрунт >20 км/ч
Байк: CUBE AMS, KUOTA Kobalt



Цитата(Lady @ 2.7.2017, 22:12) *
Ну не все время кручу, а отдыхаю чуть между кручениями...

Это к каденсу не имеет отношения.
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
icebreaker
сообщение 2.7.2017, 22:25
Сообщение #78


Гуру


Группа: Пользователи
Сообщений: 3,109
Регистрация: 5.2.2010
Из: Район ЖД вокзала
Пользователь №: 1,755
Реальное имя:Женя
Стиль катания и темп: Борьба с культом личности
Байк: Валит



Цитата(Lady @ 2.7.2017, 22:18) *
Что-то ты словами страшными напугал...
Вроде все хорошо у меня... Единственный минус, это аллергия и нос часто заложен на половину...

Хорошо ли? Вот нос заложен, кислорода меньше, сердце вынуждено гонять кровь быстрее - компенсировать. Всё взаимосвязано. Купи пульсомер. Пригодится. Это дешевле лекарств. А там и видно будет что к чему.
Не у всех конское здоровье. А помирать и вовсе всем придется. И желательно попозже.
Купи пульсомер.
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
Lady
сообщение 2.7.2017, 22:27
Сообщение #79


Байкер


Группа: Пользователи
Сообщений: 248
Регистрация: 19.7.2008
Из: Самый центр
Пользователь №: 905
Реальное имя:Наталья
Стиль катания и темп: C радостью...
Байк: GT Avalanche Expert



Цитата(icebreaker @ 2.7.2017, 23:25) *
Хорошо ли? Вот нос заложен, кислорода меньше, сердце вынуждено гонять кровь быстрее - компенсировать. Всё взаимосвязано. Купи пульсомер. Пригодится. Это дешевле лекарств. А там и видно будет что к чему.
Не у всех конское здоровье. А помирать и вовсе всем придется. И желательно попозже.
Купи пульсомер.

Напишите пожалуйста, что я должна контролировать на пульсометре? Пульс не более 140? 160?
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
icebreaker
сообщение 2.7.2017, 22:30
Сообщение #80


Гуру


Группа: Пользователи
Сообщений: 3,109
Регистрация: 5.2.2010
Из: Район ЖД вокзала
Пользователь №: 1,755
Реальное имя:Женя
Стиль катания и темп: Борьба с культом личности
Байк: Валит



Контролировать пульс. Я писал пару (а может и 3 уже) лет назад, довольно подробно. Ищи. Тема "Как научиться гонять" .... или что то в этом духе.
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
Calcio
сообщение 2.7.2017, 23:20
Сообщение #81


ХЗ


Группа: Администратор
Сообщений: 5,686
Регистрация: 2.5.2007
Из: Липецк, 27-й
Пользователь №: 383
Реальное имя:Александр
Стиль катания и темп: асфальтогрунт >20 км/ч
Байк: CUBE AMS, KUOTA Kobalt



Заканчиваем про пульс и каденс здесь. Эта тема про другое.
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
VitaliY
сообщение 3.7.2017, 13:51
Сообщение #82


Райдер


Группа: Пользователи
Сообщений: 415
Регистрация: 24.8.2012
Из: Липецк,пл.Авиаторов
Пользователь №: 2,611
Реальное имя:Виталий
Байк: Говношоссер



Цитата(Lady @ 2.7.2017, 22:15) *
Да я знаю. Сегодня уже ехала на второй звезде и каденс увеличила (типа для коленей лучше). Я понимаю, что где-то делала ошибку. Наверное 36 только под горку не хватит! В идеале 38 бы мне хватило 100%.

под горку первый в шеренге крутит,
чтобы на колесе сидящие
не подтормаживали,но его меняют
когда устанет.
а так под горку отдыхают перед
следующей горкой.
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
Тигра в кепке
сообщение 3.7.2017, 23:25
Сообщение #83


Стайер


Группа: Пользователи
Сообщений: 852
Регистрация: 13.11.2013
Пользователь №: 2,889
Стиль катания и темп: 20 Км/ч
Байк: Stels & Forward



Цитата(VitaliY @ 3.7.2017, 13:51) *
а так под горку отдыхают перед
следующей горкой.

Встречал мнение "ну нафиг отдыхать пред подъёмом! Перепады пульса вредны."
Не в тему да? Но его мнение вполне может быть верным.

После освоения вышеприведенного калькулятора передач, что либо обсуждать бессмысленно.
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
Мич
сообщение 6.7.2017, 13:17
Сообщение #84


Гуру


Группа: Пользователи
Сообщений: 5,970
Регистрация: 1.9.2008
Пользователь №: 953



Итак. Приделав спереди 28 единственную. Задумался как еще сделать шоб весело стало..
И задумал забацать сзади 6 звезд. Зачем? Поди пойми меня. Ну затем шоба было меньше перекосов. Пакет из 6 звезд жутко замечателен! Выкинул выборочно 3 звезды.
С боков кассеты дистанционные прокладки.
Получил вполне красиво 12, 14, 17, 21, 26, 32.
Мне нравицо и можетте скок угодно показывать пальцем, особ кому 11 звезд скоро мало буде. У меня 6 и радость большая и звонкая лучезарность.
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
z9_
сообщение 7.7.2017, 21:01
Сообщение #85


Велолипчанин


Группа: Пользователи
Сообщений: 17
Регистрация: 13.8.2016
Из: г. Липецк
Пользователь №: 3,256
Байк: GT Avalanche Elite 2015



Так и до беговела скатиться можно
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
Мич
сообщение 7.7.2017, 21:16
Сообщение #86


Гуру


Группа: Пользователи
Сообщений: 5,970
Регистрация: 1.9.2008
Пользователь №: 953



Цитата(z9_ @ 7.7.2017, 21:01) *
Так и до беговела скатиться можно


я скатился к самому себе

но никак ни к Вашему раскладу по теме как лично Вам угодно видеть свой велик.

Вам скорости нужны и пульсы и каденсы? дело не моё. моё дело по своему любить велик и не особо засматриваццо на то, что подаёт нам на ныне велоизобретательствомаркетинг типа 11 звёзд.

я не лох в вело. я конструктивно подхожу к личным наблюдениям над собой. когда Вам будет как мне 53, то может тоже засвидельствуете своё почтение и к свои годам и к своим велозабавам в соответствии со всеми моментами любви и к велику и самому себе!

мерси бонжур и т.д...







Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
Lady
сообщение 19.8.2017, 13:46
Сообщение #87


Байкер


Группа: Пользователи
Сообщений: 248
Регистрация: 19.7.2008
Из: Самый центр
Пользователь №: 905
Реальное имя:Наталья
Стиль катания и темп: C радостью...
Байк: GT Avalanche Expert



Может кто знает ответ на вопрос, перерыла весь инет не могу найти.
SRAM X0 1x11ск - вообще такой трансмиссии хватит ли по равнине ездить? Или это только по горам вверх и вниз?

Сообщение отредактировал Lady - 19.8.2017, 13:46
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
Тигра в кепке
сообщение 19.8.2017, 17:51
Сообщение #88


Стайер


Группа: Пользователи
Сообщений: 852
Регистрация: 13.11.2013
Пользователь №: 2,889
Стиль катания и темп: 20 Км/ч
Байк: Stels & Forward



Цитата(Lady @ 19.8.2017, 13:46) *
Может кто знает ответ на вопрос, перерыла весь инет не могу найти.
SRAM X0 1x11ск - вообще такой трансмиссии хватит ли по равнине ездить? Или это только по горам вверх и вниз?

сколько зубьев?
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
freez
сообщение 19.8.2017, 22:41
Сообщение #89


Гуру


Группа: Пользователи
Сообщений: 2,161
Регистрация: 11.7.2010
Из: Липецк, Сокол
Пользователь №: 1,948
Реальное имя:Андрей
Стиль катания и темп: пешеход
Байк: 50 символов



Цитата(Lady @ 19.8.2017, 13:46) *
Может кто знает ответ на вопрос, перерыла весь инет не могу найти.
SRAM X0 1x11ск - вообще такой трансмиссии хватит ли по равнине ездить? Или это только по горам вверх и вниз?

11 мало же, даже у шоссейников от 18 "скоростей", а они в основном по плоскому!

Сообщение отредактировал freez - 19.8.2017, 22:42
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
Lady
сообщение 19.8.2017, 22:51
Сообщение #90


Байкер


Группа: Пользователи
Сообщений: 248
Регистрация: 19.7.2008
Из: Самый центр
Пользователь №: 905
Реальное имя:Наталья
Стиль катания и темп: C радостью...
Байк: GT Avalanche Expert



Цитата(Тигра в кепке @ 19.8.2017, 18:51) *
сколько зубьев?


Примерно может 30-34
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
Тигра в кепке
сообщение 19.8.2017, 22:57
Сообщение #91


Стайер


Группа: Пользователи
Сообщений: 852
Регистрация: 13.11.2013
Пользователь №: 2,889
Стиль катания и темп: 20 Км/ч
Байк: Stels & Forward



Цитата(Lady @ 19.8.2017, 22:51) *
Примерно может 30-34

По равнине, примерно, может хватит, а может нет.
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
Lady
сообщение 19.8.2017, 23:00
Сообщение #92


Байкер


Группа: Пользователи
Сообщений: 248
Регистрация: 19.7.2008
Из: Самый центр
Пользователь №: 905
Реальное имя:Наталья
Стиль катания и темп: C радостью...
Байк: GT Avalanche Expert



Цитата(Тигра в кепке @ 19.8.2017, 23:57) *
По равнине, примерно, может хватит, а может нет.

Угу, а по больше звезду поставишь и в гору не заедешь (((.
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
VitaliY
сообщение 19.8.2017, 23:02
Сообщение #93


Райдер


Группа: Пользователи
Сообщений: 415
Регистрация: 24.8.2012
Из: Липецк,пл.Авиаторов
Пользователь №: 2,611
Реальное имя:Виталий
Байк: Говношоссер



Цитата(Lady @ 19.8.2017, 23:51) *
Примерно может 30-34

34 подойдет вполне для плоскача на
елецком/лебедянском направлении.
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
Lady
сообщение 19.8.2017, 23:07
Сообщение #94


Байкер


Группа: Пользователи
Сообщений: 248
Регистрация: 19.7.2008
Из: Самый центр
Пользователь №: 905
Реальное имя:Наталья
Стиль катания и темп: C радостью...
Байк: GT Avalanche Expert



Цитата(VitaliY @ 20.8.2017, 0:02) *
34 подойдет вполне для плоскача на
елецком/лебедянском направлении.


Я насчитала кажись 30, а не 34...
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
VitaliY
сообщение 20.8.2017, 8:18
Сообщение #95


Райдер


Группа: Пользователи
Сообщений: 415
Регистрация: 24.8.2012
Из: Липецк,пл.Авиаторов
Пользователь №: 2,611
Реальное имя:Виталий
Байк: Говношоссер



Цитата(Lady @ 20.8.2017, 0:07) *
Я насчитала кажись 30, а не 34...

покупайте всё равно, не понравиться
звезду поменяете.
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
степной медведь
сообщение 20.8.2017, 9:30
Сообщение #96


Гуру


Группа: Пользователи
Сообщений: 1,612
Регистрация: 26.6.2009
Из: 27 Мик.р-н.
Пользователь №: 1,597
Реальное имя:Алексей
Стиль катания и темп: по настроению, от 0 до 90 км/ч
Байк: хороший



Видел этот вел на веломании, когда искал для Тани. Велосипед заточен для гонок и там всего хватит для всего, но я не стал его брать, слишком ушатанный на вид и рамма сомнительного производсва и очень древняя. Кстати сегодня будем в карьере с велом S растовки.

Сообщение отредактировал степной медведь - 20.8.2017, 9:31
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
Lady
сообщение 20.8.2017, 15:38
Сообщение #97


Байкер


Группа: Пользователи
Сообщений: 248
Регистрация: 19.7.2008
Из: Самый центр
Пользователь №: 905
Реальное имя:Наталья
Стиль катания и темп: C радостью...
Байк: GT Avalanche Expert



Цитата(степной медведь @ 20.8.2017, 10:30) *
Видел этот вел на веломании, когда искал для Тани. Велосипед заточен для гонок и там всего хватит для всего, но я не стал его брать, слишком ушатанный на вид и рамма сомнительного производсва и очень древняя. Кстати сегодня будем в карьере с велом S растовки.

Да я это заметила, что ушатанный велик))), цена завышенная на него явно. Спасибо. На счет карьера, щас отдохну и может смотаюсь.
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
LuckyMan
сообщение 21.8.2017, 13:17
Сообщение #98





Группа: Пользователи
Сообщений: 1,748
Регистрация: 24.2.2006
Пользователь №: 10



Долго катался спереди с 32-мя зубьями по нашей плоскости и в горах, затем заменил на 36 и последние три года как добавил маленькую для подъёмов - использую каждую покатушку.
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
Lady
сообщение 21.8.2017, 13:21
Сообщение #99


Байкер


Группа: Пользователи
Сообщений: 248
Регистрация: 19.7.2008
Из: Самый центр
Пользователь №: 905
Реальное имя:Наталья
Стиль катания и темп: C радостью...
Байк: GT Avalanche Expert



Цитата(LuckyMan @ 21.8.2017, 14:17) *
Долго катался спереди с 32-мя зубьями по нашей плоскости и в горах, затем заменил на 36 и последние три года как добавил маленькую для подъёмов - использую каждую покатушку.


И какая максимальная скорость была на 32-зубьях по равнине?
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
LuckyMan
сообщение 21.8.2017, 13:28
Сообщение #100





Группа: Пользователи
Сообщений: 1,748
Регистрация: 24.2.2006
Пользователь №: 10



Предлагаю максимальную заменить на среднюю - около 16 км/ч. Небольшая да, но мой велосипед не для равнинных гонок. Максимальные 34-45, но это не показатель.
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения

3 страниц V  < 1 2 3 >
Добавить ответ в эту темуОткрыть тему
1 чел. читают эту тему (гостей: 1, скрытых пользователей: 0)
Пользователей: 0

 



RSS Текстовая версия Сейчас: 26.8.2019, 7:35IPB Skins Team